Cuidar do bem-estar de quem se dedica a servir a comunidade é uma preocupação crescente em diversas cidades, e em Curitiba não é diferente. Com esse propósito, o Instituto Curitiba de Saúde (ICS) promove uma programação especial voltada à saúde e qualidade de vida dos servidores municipais. A saber, no dia 23 de abril, o Parque Barigui será o palco do Dia de Mobilização pela Promoção da Saúde e Qualidade de Vida do Servidor, um evento que busca valorizar e cuidar de quem cuida da cidade.
O evento tem como objetivo principal promover uma experiência integrada de cuidado e bem-estar, oferecendo uma variedade de atividades que abordam diferentes aspectos da saúde. Esta iniciativa é uma resposta às necessidades dos servidores municipais e seus beneficiários, proporcionando uma oportunidade de acolhimento, aprendizado e troca de experiências.
Os participantes poderão usufruir de uma ampla programação que inclui palestras, rodas de conversa, atendimentos em saúde e atividades práticas. A recepção dos servidores terá início às 8h30, com um coffee break que visa integrar os participantes e envolvê-los ainda mais no ambiente do evento. A abertura estará a cargo da diretora-presidente do ICS, Marina Bueno, que também conduzirá a palestra de abertura com um foco especial na Atenção Primária e suas contribuições para a saúde dos servidores.
Programação gratuita no Parque Barigui
A programação gratuita no Parque Barigui se destaca pela diversidade e qualidade das atividades oferecidas. Logo pela manhã, às 9h, a palestra inaugural com o tema “Qualidade de Vida e Promoção da Saúde na Atenção Primária” será conduzida por dois renomados médicos de família. Felipe Gutierre e Mariana Franco Ribeiro de Oliveira compartilharão insights cruciais sobre hábitos saudáveis, prevenção de doenças e a importância do protagonismo do paciente na manutenção da própria saúde.
Após essa imersão inicial, os participantes poderão escolher entre quatro rodas de conversa temáticas que abordarão questões relevantes e atuais relacionadas à saúde dos servidores. Essas rodas de conversa, que começam às 10h, são conduzidas por profissionais experientes do ICS. Os temas abordados são:
- Dor osteomuscular e funcionalidade: conduzido por fisioterapeutas, essa roda trará informações sobre como prevenir dores, a importância da atividade física e dicas para manter uma boa postura no dia a dia.
- Saúde mental e bem-estar: a psicóloga Jociane Casellas guiará a discussão, levantando estratégias para lidar com o estresse e a ansiedade, questões cada vez mais comuns em nosso cotidiano.
- Prevenção do câncer: a médica cirurgiã oncológica Agata Rothert compartilhará orientações valiosas sobre diagnóstico precoce e os fatores de risco associados a essa doença.
- Uso racional de medicamentos e segurança do paciente: sob a orientação da farmacêutica Any Caroline Batista de Andrade, esta roda discutirá a automedicação e a adesão ao tratamento.
Os participantes ainda terão a oportunidade de realizar atendimentos em saúde. Durante todo o evento, estarão disponíveis serviços de aferição de pressão arterial, oximetria, avaliação de peso e Índice de Massa Corporal (IMC), o que permite um olhar mais atento à saúde dos servidores.
Outra atração da programação gratuita no Parque Barigui será o Workshop de Alimentação Saudável, promovido pela Secretaria Municipal de Segurança Alimentar e Nutricional. Esse workshop, agendado para às 10h30, abordará princípios de uma alimentação equilibrada, aproveitamento integral dos alimentos e ainda proporcionará uma degustação de receitas saudáveis, ligando conhecimento prático à teoria.
Os eventos físicos e atividades práticas, como exercícios de mobilidade e alongamento, também são um destaque. Às 11h15, um educador físico e fisioterapeuta conduzirá exercícios que visam a incorporação de hábitos ativos na rotina, fundamental para a promoção do bem-estar.
Benefícios da programação gratuita no Parque Barigui
Participar de um evento como o Dia de Mobilização pela Promoção da Saúde e Qualidade de Vida do Servidor traz uma série de benefícios. Entre os principais, podemos destacar:
- Promoção do autocuidado: eventos que incentivam hábitos saudáveis e a consciência sobre a saúde são essenciais para o desenvolvimento de uma cultura de autocuidado.
- Networking e integração: os servidores têm a oportunidade de conhecer colegas de diferentes áreas, compartilhar experiências e criar laços, fortalecendo o espírito de equipe.
- Acesso a informações relevantes: palestras e rodas de conversa proporcionam conhecimento atualizado sobre saúde e bem-estar, auxiliando na tomada de decisões em relação à própria saúde.
- Serviços de saúde disponíveis: com atendimentos em saúde oferecidos no local, os participantes podem receber orientações e cuidados que, muitas vezes, são deixados de lado no dia a dia.
Perguntas Frequentes
É natural que surgirem algumas dúvidas sobre a programação gratuita no Parque Barigui. Para esclarecer, aqui estão algumas perguntas frequentes:
Onde será realizado o evento?
O evento ocorrerá no Parque Barigui, mais precisamente no Salão de Atos, proporcionando um ambiente agradável e propício para a promoção da saúde.Qual o horário do evento?
A programação começa às 8h30 e vai até 12h, permitindo que os servidores participem de todas as atividades.É necessário inscrição para participar?
Sim, a inscrição é necessária, e pode ser realizada através do site oficial do Instituto Curitiba de Saúde.Há alguma taxa para participação?
Não, a programação é totalmente gratuita para os servidores e beneficiários do ICS.O evento oferece certificação de participação?
Sim, todos que participarem terão direito a um certificado emitido pelo Instituto Municipal de Administração Pública, com carga horária de até quatro horas.Quais são as atividades práticas disponíveis?
Os participantes poderão usufruir de atendimentos em saúde, workshop de alimentação saudável, atividades físicas e muito mais, promovendo uma experiência completa de bem-estar.
Conclusão
O Dia de Mobilização pela Promoção da Saúde e Qualidade de Vida do Servidor, que ocorrerá no Parque Barigui, é uma excelente oportunidade para os servidores municipais de Curitiba se cuidarem e se informarem sobre aspectos essenciais de sua saúde e bem-estar. Esta programação gratuita no Parque Barigui não só valoriza os profissionais que dedicam suas vidas ao serviço público, mas também oferece um espaço acolhedor e educativo onde todos podem aprender e se conectar.
Com atividades práticas, palestras relevantes e atendimentos em saúde, o evento se torna um marco na valorização dos servidores, promovendo a saúde no ambiente de trabalho e na vida pessoal. Portanto, não perca a chance de participar e aproveite ao máximo essa iniciativa que tem tudo para transformar a rotina de cuidados com a saúde.